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Dicas de Saúde

Sopa Creme de Couve Flor

Sopa Creme de Couve Flor

Hoje é o dia de você aprender uma sopa creme de couve flor MARAVILHOSA! Confira: Ingredientes 3 colheres de sopa de azeite extra virgem 4 colheres de couve 2 dentes de alho 1 cebola média 500g de bacon 700g de couve flor 5 xícaras de agua (240 ml) Modo de preparo Refogue a cebola, o alho no azeite em fogo…

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RECEITINHA LOW CARB: Pão de Coco

RECEITINHA LOW CARB: Pão de Coco

A Páscoa passou rapidinho, mas eu sei que você acabou de comer os chocolates nesse final de semana. Por isso, a Clínica Pazos vai te salvar com essa receitinha low carb que você pode comer sem culpa e sem comprometer a dieta! Pode cair dentro, porque esse pão de coco é uma delícia! Vamos aos ingredientes: 20g fermento em pó…

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Detox pós-páscoa: O que pode ajudar?

Detox pós-páscoa: O que pode ajudar?

A época dos chocolates foi embora deixando o arrependimento pela gulodice? Não se preocupe! Aprenda a fazer um detox pós-pascoa perfeito aqui. E a páscoa passou. Um dos feriados mais antigos e celebrados no mundo, a Páscoa trouxe consigo os inevitáveis doces característicos dos meses de março e abril. Ovos de chocolate. Muito antes do famoso Domingo de Páscoa, as…

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O poder dos exercícios de alto impacto para emagrecer

Você sabe o que são e quais são os exercícios de alto impacto? Descubra como eles são eficazes para seu processo de emagrecimento! Você que está querendo emagrecer já deve ter percorrido tudo o que é bibliografia para descobrir as melhores dietas e os melhores exercícios para potencializar seu emagrecimento, certo? Sendo assim, você precisa conhecer o poder dos exercícios…

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Benefícios da água para a pele

Benefícios da água para a pele

Não é de hoje que sabemos que a água é indispensável para a saúde. Afinal, com mais da metade do nosso corpo sendo composta pelo líquido, já é de se imaginar que ele tenha importantes tarefas a cumprir para o bom funcionamento do nosso organismo. A água deixa nossa pele muito mais bonita também! A água participa ativamente de todas…

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Filtros Solares físicos – Descubra as vantagens desse produto

O verão está aqui e quem quiser encarar uma praia de peito aberto precisará encarar também um dilema do século XXI: optar por filtros solares químicos ou filtros solares físicos. Você provavelmente conhece os filtros solares tradicionais: geralmente eles vêm em forma de pasta, com coloração clara, aquele cheirinho de verão e em poucos minutos… Zaz! Desaparece da pele, dando…

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Os efeitos do álcool no emagrecimento

Beber pouco, não beber ou tomar todas? Entenda os efeitos do consumo de álcool no emagrecimento Será que tomar uma cerveja todo dia irá comprometer meu processo de emagrecimento? Para todos aqueles que desejam ter um corpo sarado, ou no mínimo manter a boa forma, é necessário mais do que ir a uma academia e conhecer um bom personal trainer.…

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