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Tag: alimentação

Emagreça mais correndo menos com uma simples dica!

Emagreça mais correndo menos com uma simples dica!

Acredite, você não precisa incorporar o maratonista e se transformar em um Vanderlei Cordeiro de um dia para o outro para emagrecer. Alterne a velocidade ao invés de tentar mantê-la alta por mais tempo e verá que o resultado será dobrado!   Seu treino está apenas há uma sigla de distância de se tornar imbatível, e melhor, muito mais moderado…

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Você precisa retomar o controle da sua alimentação

Você precisa retomar o controle da sua alimentação

Tudo está intimamente ligado no organismo do ser humano. Quanto se trata de obesidade a regra se aplica com mais força. É muito comum que o excesso de peso esteja ligado a problemas emocionais que desencadeiam em um desequilíbrio e inflamação das glândulas e órgãos do corpo, causando a obesidade e uma dificuldade imensa de sair dela.   É claro…

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Você ainda tem pelos indesejáveis no corpo? Luz pulsada para o fim deles!

Você ainda tem pelos indesejáveis no corpo? Luz pulsada para o fim deles!

Mesmo com  a popularização da depilação definitiva, muitas mulheres ainda não a utilizaram até por desconhecimento. Será que dói? Tem alguma contraindicação? Saiba tudo sobre ela! Corpo     A depilação definitiva a laser de popularizou nos últimos anos, mas ainda tem pessoas que não utilizaram este tratamento e continuam com os indesejáveis pelos no corpo. É possível que haja resistência ainda,…

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3 vilões da flacidez (além do sedentarismo) – fique atenta!

3 vilões da flacidez (além do sedentarismo) – fique atenta!

Como deixar sua pele exalando colágeno de forma 100% natural? Evite a ação vilanesca desses 3 aliados da flacidez precoce! Ter uma pele bonita e tonificada não é apenas mérito de algumas horas de exercício na academia. Alimentação correta e hidratação constante estão diretamente envolvidos na manutenção das suas células e podem combater a flacidez de forma bastante eficaz. Como…

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Quiche de abobrinha sem massa

Quiche de abobrinha sem massa

Para quem segue a dieta low carb e sente muita saudade de uma boa quiche, saiba que para tudo na vida tem solução. A quiche de abobrinha sem massa tem a proposta de fazer bonito para receber os amigos, é gostoso, é saudável e sem carbo, ok? Vamos embarcar nessa sem medo? Pegue a “senha” e faça em casa sem medo!…

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