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Tag: ortomolecular

Emagreça mais correndo menos com uma simples dica!

Emagreça mais correndo menos com uma simples dica!

Acredite, você não precisa incorporar o maratonista e se transformar em um Vanderlei Cordeiro de um dia para o outro para emagrecer. Alterne a velocidade ao invés de tentar mantê-la alta por mais tempo e verá que o resultado será dobrado!   Seu treino está apenas há uma sigla de distância de se tornar imbatível, e melhor, muito mais moderado…

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Você precisa retomar o controle da sua alimentação

Você precisa retomar o controle da sua alimentação

Tudo está intimamente ligado no organismo do ser humano. Quanto se trata de obesidade a regra se aplica com mais força. É muito comum que o excesso de peso esteja ligado a problemas emocionais que desencadeiam em um desequilíbrio e inflamação das glândulas e órgãos do corpo, causando a obesidade e uma dificuldade imensa de sair dela.   É claro…

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6 formas de tratar manchas e melasmas

6 formas de tratar manchas e melasmas

Seja por exposição ao sol, de nascimento ou gestacional, manchas e melasmas podem ser o motivo de baixa autoestima e até de isolamento dependendo do nível das manchas e da forma como a pessoa está lidando com este problema. Mas saiba que esse problema tem boas soluções. O mais importante é recorrer a um bom especialista que saiba avaliar as manhas e definir qual…

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Conseguimos o fim das estrias? Veja guia definitivo de tratamentos!

Conseguimos o fim das estrias? Veja guia definitivo de tratamentos!

Novas técnicas são capazes de eliminar 80% ou até “apagá-las” de vez – desde que se saiba como combinar procedimentos efetivos. Neste guia vamos mostrar quais tratamentos são capazes de eliminar até 80% das estrias e quais podem esconder o incômodo que ainda sobra. Veja!  Se tem uma coisa que quase toda mulher sofre é com as estrias. Sendo magra…

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3 vilões da flacidez (além do sedentarismo) – fique atenta!

3 vilões da flacidez (além do sedentarismo) – fique atenta!

Como deixar sua pele exalando colágeno de forma 100% natural? Evite a ação vilanesca desses 3 aliados da flacidez precoce! Ter uma pele bonita e tonificada não é apenas mérito de algumas horas de exercício na academia. Alimentação correta e hidratação constante estão diretamente envolvidos na manutenção das suas células e podem combater a flacidez de forma bastante eficaz. Como…

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Quiche de abobrinha sem massa

Quiche de abobrinha sem massa

Para quem segue a dieta low carb e sente muita saudade de uma boa quiche, saiba que para tudo na vida tem solução. A quiche de abobrinha sem massa tem a proposta de fazer bonito para receber os amigos, é gostoso, é saudável e sem carbo, ok? Vamos embarcar nessa sem medo? Pegue a “senha” e faça em casa sem medo!…

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Descubra porque a sua celulite não acaba

Descubra porque a sua celulite não acaba

Você já fez dieta, passou cremes, fez tratamentos e a danada da celulite insiste em permanecer? Ou parece até que brota, não é mesmo? Saiba que você construiu a sua celulite durante o ano todo ao adotar alguns hábitos nada saudáveis. Para desconstruir, você terá que recorrer a tratamentos ou terapias combinadas, que vão resolver o que já está aparecendo…

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